Bij het begeleiden van mensen met klachten op het gebied van stress, werkdruk, overspanning en burn-out werk ik met de CSR® methode, dit is de wetenschappelijk onderbouwde en bewezen effectieve methode voor stress coaching van het CSR Centrum stress & burn-out coaching.

Coaching bij stress gerelateerde klachten is gericht op lichaam, geest en gedrag.

• Herstel en opbouw van vitaliteit en energie.
• Re-integratie.
• Verbeteren van zelfinzicht en zelfmanagement.
• Leren omgaan met werkdruk en stress.